Es muy importante crear espacios donde nos sintamos seguras, donde estemos cómodas para meditar, hacer rituales, crear.
• Encontremos un lugar tranquilo o silencioso.
• Procuremos que el espacio donde meditemos se encuentre limpio y ordenado.
• Procuremos realizar nuestra práctica en un lugar con suficiente iluminación, ya que poca luz puede conducirnos a un estado somnoliento.
• Si prender incienso o utilizar algún aroma nos relaja y contribuye a nuestra meditación, sintámonos libres de utilizarlo.
• Podemos colocar imágenes o figuras, a manera de altar, que nos hagan sentir seguros y confortables en ese espacio.
OBJETOS: Velas, cuarzos, cuencos, incienso, flores, aceites, figuras simbólicas... 💫🔮
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